Fyzio cvičení - rezervace na telarna.cz
Tato lekce pomáhá zlepšit zdraví a funkčnost těla kombinací prvků jógy, pilates, zdravotní tělesné v
Popis služby
V průběhu lekce se zaměříme na: Uvolnění napětí: Vědomým dechem a směřováním pozornosti zvenku do sebe sama odstraníte fyzické i duševní napětí, což vám pomůže odpoutat se od každodenního stresu. Redukci ztuhlosti: Lehkými protahovacími cviky účinně zmírníte ztuhlost v celé páteři a pánvi. Podporu pružnosti a síly: Promyšlenou sestavou nenáročných cviků podpoříte pružnost těla od hlavy až k chodidlům, zpevníte svaly celého těla, zlepšíte elasticitu fascií. Získáte tak vytvarovanou postavu, odolná záda, štíhlý pas a mladistvý vzhled! Zlepšení držení těla: Osvojíte si nástroje pro trvalé řešení problémů s držením těla a zmírníte bolesti zad. Relaxaci: Krátká relaxace na konci lekce vám pomůže pročistit mysl a načerpat novou energii. Lekce je přizpůsobena pro začátečníky i pokročilé a je otevřena pro muže i ženy všech věkových kategorií.
Nadcházející služby
Storno podmínky
Rezervace je platná po uhrazení vstupenky. Vstupenka je nevratná a platí pro jednu osobu na celou akci. Cena vstupenky se vrací pouze v případě zrušení akce ze strany pořadatele. V ceně je zahrnutý i manipulační poplatek ve výši 12 Kč.
Kontaktní údaje
Na Zlaté stezce 1075, Dobříš, Czechia